czy moge

To mi narazie nie potrzebne ;p Za mlody jestem hehe ale czy moge brac to z kreatyna olimpu mega caps 1250mg czy narazie poczekac do konca cyklu ktory mi sie wlasnie za jakies poltora tyg konczy??

dzięki za takie zainteresowanie :D wstaję rano i jest co czytać. na początek powiem, że opierałem się na temacie http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase__fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html tam właśnie dowiedziałem się, że po treningu dajemy glukozę (sam się zdziwiłem). Nie chciałem dać jej za dużo, więc pomyślałem iż 2 kromki chleba będą ok - jeśli [...]

a czemu z syropem nie moge? pije normalna ale chcialem wlasnie spytac czy moge dodawac syropu.jesli nie to dlaczego?

Czesc wam mam pytanie odnosnie polkiego novothyralu. Jest tam napisane aby trzymac tabletki w szczelnie zamknietym opakowaniu, czy moge wyjac tabletki z opakowania i calosc przezucic do malego opakowania po witaminach? czy zaszkodzi to na dzialaniu t3? Zmieniony przez - Vasted w dniu 2016-12-20 23:09:44

Czesc wam mam pytanie odnosnie polkiego novothyralu. Jest tam napisane aby trzymac tabletki w szczelnie zamknietym opakowaniu, czy moge wyjac tabletki z opakowania i calosc przezucic do malego opakowania po witaminach? czy zaszkodzi to na dzialaniu t3? Zmieniony przez - Vasted w dniu 2016-12-20 23:09:44 Nie zaszkodzi, smialo mozesz przesypac.

Witam, niedługo wylatuje do norwegii i chciałbym się zapytać czy mozna przewozić białko i kreatyne z PL do norwegii, a jeśli tak to czy muszą być zamknięte, czy trzeba mieć paragon i czy lepiej włożyć w bagaż podręczny czy rejestrowany i czy jest to legalne i czy mogę wziąść 2×0,7 białka i 0,5kreatyny? Wrzucaj normalnie w bagaz rejestrowany i [...]

chodzi mi o końcowke redukcji domer- ostatnie 2 tygodnie czy moge robic dni od 10 g wegli do 70 np zeby resztki schodzily z opornego fatu :P

Cześć, Moje posiłki wypadają następująco: 8:00, 11:00, 14:00, 17:00, 20:00. Gdy wyjdę z domu powiedzmy o 17:30, i wrócę o 21:30, to czy mogę bez obaw zjeść ostatni posiłek około 22? Składa się na niego 120g chleba pełnoziarnistego posmarowane masłem oraz 80g gainera. Czytałem różne opinie - żeby się tym nie przejmować i jeść nawet przed snem oraz, [...]

Nie wiem czy mogę wrzucać linki ale polecam - http://www.ilewazy.pl/porcja-lopatki-wieprzowej

Siema. Mam pytanie co do cwiczenia w później chudnięcia. Teraz ważę ok 98kg, chciałbym przez ok 2 lata pocwiczyc (przykładowo) a potem załóżmy ze będę miał juz dosyc fajne umięsnienie i siłe i chciałbym troche schudnąc aby była lepsza widocznosc rzeźby. I to moje pytanie czy moge pierwsze cwiczyc a potem chudnąc nie tracąc przy tym mięsni tylko [...]

domer. Jadłem 1800kcal przez 3 miesiace. Mam 16 lat, mój metabolizm trochę usnął. Czy mogę podniesc kalorczynosc do 2200kcal. Zwiekszyc aktywnosc, a potem wejsc na 0 - 2500 ? Tydzien będę jesc 2200kcal obeserwował, potem dodam 100 na tydzien, aż dojdę do 2500. :) Trening siłowy 3x Tygodniu w DNT, tabata + lekkie truchtanie 10-15 minut.

witam.chce sobie kupic jakis dobry fatburner ale nie wiedziec jaki :) czy ktos moze mi cos poradzic?albo czy moge kupic w angli thermo shape z activity?

czytaliście ?? nwm czy moge zamieścić ale dam :-D http://trenuje24.pl/forum/viewtopic.php?f=19&t=2928&p=22389#p22389

potrzebuje wiedziec, co robic, jak wlasnie skonczylem masówke połączoną z a6w, by spalić warstewke tłuszczu na brzuchu bez straty miesni (interesuje mnie to, czy moge robic aeroby, czy mam jakos zmodyfikowac diete tak, aby nie stracic nic oprocz tej warstwy)

ok te 10 mg mysle ze mi by wystarczylo.Ale ile mam tego zjesc 100tabsow?I czy bede musial pozniej robic nastepne cykle?czy moge skonczyc na tym jednym?I jak myslicie naturalnymi metodami czlowiek o dobrej genetyce ile moze wyciagnac w bicu?1 tabs ma 5mg?

ok dzieki troche mi to pomoglo.Ale mam jeszcze trzy pytania: czy bede musial pozniej robic nastepne cykle?czy moge skonczyc na tym jednym?I jak myslicie naturalnymi metodami czlowiek o dobrej genetyce ile moze wyciagnac w bicu?1 tabs ma 5mg?

Pozwolicie ze odpowiem : czy bede musial pozniej robic nastepne cykle? NIE ! czy moge skonczyc na tym jednym? Tak jezeli dasz rade sie oprzec pokusie I jak myslicie naturalnymi metodami czlowiek o dobrej genetyce ile moze wyciagnac w bicu? NIKT TEGO NIE WIE 1 tabs ma 5mg? Polskiej i ruskiej tak tajlandia BD ma 10mg masz zreszta na opakowaniu [...]

Ok dzieki za odpowiedz, jak znajde cos to zamieszcze tu celem opini czy dobrze wybralem. Znalazlem ciekawy trening autorstwa 'Georgu' domyslam sie ze jest dobrze napisany, ale mam pytanie, czy moge do niego dołożyc jeszcze po jednej seri do klatki, barków, tricepsa i bicepsa?? czy lepiej nie. Nowe dni treningowe to PN,ŚR,PT zestawy treningowe [...]

Mniejsza o moje zdrowie Pytanie jest, czy to białko zostanie wchłonięte? Tj czy mogę normalnie ćwiczyć na siłowni, czy będę miał jakiekolwiek przyrosty? Aha, tak, za gnoja jak miałem robione testy (5 - 7 lat?), to wyszło mi, że jestem uczulony na białko Zaraz wrzucę foty http://img178.imageshack.us/img178/5006/zdjcie001fx2.jpg [...]

[...] rozwalilem sobie noge- dokladnie rozcialem po pijaku- zalozyli mi z 12-14 szwow na ostrym i pytanie jest takie: Czy moge ubiegac sie o odszkodowanie jesli jestem ubezpieczony na Uczelni?? Jak to zrobic i do kogo sie zglosic?? Brat dziewczyny 2 lata temu mial podobna sytuacje tylko ze byl w gimnazjum ubezpieczony ale dostal jakas kabone...